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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦍，近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐄。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐍🐑，预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐩🐰🐾。锦囊妙计里只写着四个字：早上训练🐁。多年以前🐹🐺🦒，联赛期间一天一练的情况下，甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦒🐨🐷。有外教开始把训练提前到上午，他给出的理由是🐮，上午训练🦌🐪🦛，人的注意力会比下午更集中🐱‍🚀。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐯🐒，一天一练的情况下，的确是上午安排的训练更多🐃🐇🐨。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐾，最近夏天高温期间🦌，申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐿🐃。每星期球队的所有训练🐔，一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐄🐾🦄。上午训练🦓🐾，还有一个原因是球员在上午训练完之后，可以有一个完整的下午和晚上，去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🐘🐊，球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活？外在的干预和压力都只是外因🐹，球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦏，他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律？自律🐷🐨，相对不自律🦁，当然会更加挑战你的人性🐅。自律🦮，从来都不是一件容易事🐗。
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评论
  • 煮酒慰风尘 2024-09-07
    界面设计混乱🦡，功能也不好用🐼🐷，使用起来一团糟🐻🐏，完全不值得推荐！🦥
  • 超能吃算不算超能力 2024-09-07
    使用这个app的过程中出现了一些闪退的情况🦥🐭，希望能够解决这个问题🦏🦓。
  • 我的任性你不懂 2024-09-07
    功能还可以🐼🐲，但是界面设计有些老旧🐢，希望能够更新一下🦔。
  • 晚秋骄阳 2024-09-07
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  • 此菇凉要人宠 2024-09-07
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  • 小魔女 2024-09-07
    这个app明显是个骗人的玩意，根本没有宣传中的那么好用🐽🐮，不值一分钱！🐏
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-07
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